ここでは、多くの人にコーヒーを気持ち良く楽しんでもらうため、コーヒーと健康の関係について紹介しています。
コーヒーを飲むことで、「ダイエット効果」があったり、「ガン予防」ができかもしれなかったり、「ストレス解消」できたりすることが、今日までにわかっているので、おいしくコーヒーを飲むことは、健康に気をつけていることと同じと思ってください。
このページを読んで、思う存分コーヒーを楽しんでください。
(でも飲みすぎは良くないかもしれません。ほどほどに。。。)
コーヒーとの関係 | コーヒーを飲むことによる効果 |
勉強促進 |
|
2.ストレスとの関係 |
ストレス解消 |
3.二日酔との関係 |
二日酔解消促進 |
4.体温との関係 |
良好な体温調節 |
5.筋肉との関係 |
筋肉疲労回復 |
6.脂肪との関係 |
ダイエット |
体内浄化作用 |
|
8.血圧との関係 |
良好な血圧を保つ |
動脈硬化予防 |
|
10.ガンとの関係 |
ガン予防 |